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苹果醋的健康功效

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苹果醋的健康功效

发布日期:2015-08-13 15:07 来源:http://www.dietetics-tv.com 点击:

苹果醋的健康功效

苹果醋指以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑,而且最重要的是,多喝苹果醋有益健康。

    苹果醋有很好的营养价值,它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能,并有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收。富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质。

    它有护肤作用。在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡,血液循环不畅,往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况,苹果醋对于这些情况具有改善作用。而且大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢,抗氧化,防止色斑、美白嫩肤,可令皮肤更加光滑细腻,发质柔顺。

    苹果醋还有解酒保肝防醉作用。酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯可以解酒防醉。

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